三大不健康行为
放假惦记打机一运动就喊累
记者在禅城某中学校门口随机采访的中学生中，表示自己每天坚持运动的仅有一个男生。
孩子缺乏运动成了很多家长头痛的问题。一名家长告诉记者，她的儿子上小学时是校运动队队员，但上了初中以后不训练了，整个人长胖了，叫他去打球，打一会他就说累。
“其实我觉得大多数孩子都比较喜欢运动的，问题是学校的体育设施不足，像我儿子说，学校和小区的篮球场基本上都找不到，都给高年级的学生霸住来打。有的学校为了不出意外，课间还不让孩子玩。”
本来放假应该是孩子运动的最好机会，但很多家长却最怕放假。“孩子放假后就整天惦记着玩游戏，不是在家玩，就是跑到同学家玩，他觉得放假了玩就是天经地义的。所以今年才好不容易给他报了个羽毛球的班，让他去动动。”一名家长说。
肥仔为追女仔“魔鬼式”瘦身
佛山某中学高二男生小胖是家境优越的独生子，从小因为营养过剩成为一个名副其实的“小胖子”。上高中之后，小胖虽然身高有1.8米，体重却已经达到105公斤。
进入青春期的小胖暗恋班里一名女生，却迟迟不敢表白。他说：“像我这样的肥佬，人家怎么可能接受我？”为此，小胖立志要在半年内减重30公斤，等自己减肥成功的时候才向心仪的女生告白。
小胖为自己修订了瘦身计划表，包括在自己的QQ空间开设瘦身进度条，监控每天的体重变化；控制饮食，每天只吃两个苹果、一根黄瓜或一个鸡蛋；还通过网络下载瑜伽教程视频，跟着视频练习；并坚持每天晚上在家用跳舞毯跳两个小时健身舞。刚开始实施这样的瘦身计划，小胖天天饿得脚步不稳，运动时也是气喘吁吁、大汗淋漓。
小胖表示，为了自己的目标，不会放弃，并且还会加大运动力度，坚持自己制定的“魔鬼式瘦身”计划。
减肥成潮流吐食绝食屡见不鲜
现在“瘦身”是年轻人最流行的词汇之一，90后的中小学生大多数都有过减肥瘦身的经历，尤其女生居多。
佛山某中专学生阿仪说，自己和同学经常会看杂志和网上的减肥诀窍，很多古怪的方法都尝试过，有的同学甚至通过节食、强行把吃下去的食物呕吐出来、持续几天的绝食等极端手段。
记者发现，承认自己正在减肥或者曾经减肥的青少年都是身材适中，甚至偏瘦的人。根据采访的数名学生及网上一些关于减肥的帖子显示，90后年轻人减肥的原因不外乎这几点：对自己身材不满意，觉得自己胖不好看；异性朋友对自己提过，“你太胖了，该减肥”之类的话；想穿衣服的时候显得更漂亮。记者并未发现90后人因为健康问题而进行减肥。
八成多学生日锻炼不足一小时
运动行为方面，缺乏锻炼的现象非常普遍，随着学段的提高而呈上升趋势，高年级学生静态生活方式明显。只有16.2%的学生在过去一周每天至少锻炼1小时，56.3%的学生每天运动1小时以上的天数只有3天，83.7%的学生一星期中几乎没有一天运动超过1小时。运动锻炼率女生低于男生，重点中学低于普通中学。
而在静态活动方面，每天平均看电视录像、玩电游、上网超过2小时的学生比例分别有49.9%、19.6%、18.5%。每天平均做作业时间超过4小时的学生达到14.8%。
