不健康的饮食，不恰当的减肥，严重不足的运动，90后一代尽管个子越长越高，但体质却越来越弱，根据《国家中学生身体素质测量标准》，佛山每年体质测考都发现学生身体素质标准在不断下降。多元化的社会令孩子们选择了垃圾食品，疏远了运动，90后一代的体质令人忧心。
懒得做饭宁愿餐餐啃方便面
现在的90后中学生很清楚洋快餐、碳酸饮料、方便面都是垃圾食品，但仍无法控制自己不要吃。一名住校生阿仪表示，除了外面的快餐店外，饭堂或者小吃店的食物同样含有味精、色素一类成分，她们无法选择完全健康的饮食。阿仪还说，自己和同学经常用一包方便面就打发一顿饭。
记者了解到，在刚刚结束的暑假期间，佛山禅城、南海等地的不少父母中午都没空回家给孩子做饭，许多孩子中午便靠方便面充饥。“我儿子有时去同学家玩电脑游戏，中午就和同学一起吃方便面。”医院从业人员孙女士无奈地说。“这些孩子其实也能自己简单做点饭，但看起电视或玩起电脑来就什么都不愿意干了，泡方便面了事。”“昨天我回家说试试做海鲜面，买了虾、鲜鱿、番茄、青菜等，谁知我儿子说自己做的面条不好吃，宁愿吃方便面。”
14岁女孩剩20多公斤仍觉“肥”
“我觉得自己好‘肥’啊。”骨瘦如柴的南海女孩小苏对医生说，一度体重接近50公斤的小苏到医院时已经剩下20公斤，经检测，她每分钟心跳竟只有38次。
佛山妇幼保健院儿科医生介绍说，这个女孩已经被确诊为神经性厌食症，需要心理治疗，“估计跟过度节食减肥有关。”
家住南海的小苏今年14岁，身高1.5米，初二学生。这半年来，她的食量非常少，刚开始，她早餐只吃个鸡蛋或者喝一杯牛奶；中餐和晚餐各吃几口饭，挑几棵菜，肉一片都不吃，到后来，每天最多只喝半杯牛奶，有时喝牛奶后，她感到腹部稍鼓一点，就认为那是多余的脂肪并千方百计想把牛奶吐出来。有时她吃完东西后就偷偷地到厕所里面呕掉。就这样她如愿变瘦，直瘦到皮包骨，脸发白。父母觉得不对劲，才把她送到佛山市妇幼保健医院检查。
小苏否认自己吃了减肥药，而12岁已有初潮的她，最近半年竟闭经了。医生诊断小苏患上的是神经性厌食。这种病的特征是身体意象感觉紊乱，对肥胖有病态恐惧、拒不维持正常人体的最低体重，有闭经现象。
近四成学生自认偏重
研究报告显示，16.5%的学生每天都要喝一次以上的可乐等碳酸饮料，21.5%的学生过去一周每天都摄入甜点，其中初中生中达到两成和两成半以上。在男女生的调查比率中，男生多偏向喝碳酸饮料，女生多偏向吃甜食。另外，过去一周中3天以上都在西式快餐店吃饭的学生达到了5.5%。
值得关注的是，42.6%的学生有偏食现象，其中高中生达到44.9%，初中生和大学生也都达到四成以上，女生这一项的比例达45%。不健康的饮食行为以低年级最为明显。
在减肥行为相关的统计中，34.6%的学生自己认为自己偏重，男生的比例为20.0%，而女生竟高达48.5%。部分学生实施减肥，其中18.6%通过锻炼减肥，16.4%节食；分别有1.1%、1.3%、1.0%的学生通过吐食、绝食、吃减肥药等极端手段来减肥。
