雅典奥运会后，根据队里规定，陈中忍痛减去了长发，不过爱美的她跟随队友悄悄将头发微微烫卷，并染了颜色。得空外出或出席活动时，陈中会面对镜子精心打理头发——定型。经过两届奥运会，她已经知道，自己代表的不光是奥运冠军的形象，更代表着整个跆拳道人的形象。
在距离奥运会倒计时400多天时，陈中干脆剪掉了头发，回复到了2000年的短发。她要重新开始，重头来过，北京奥运会上她面对的挑战和困难是前所未有的，尽管她对外一直都宣称自己将会表现得最自然。
看上去似乎是同一个发型，但陈中已非8年前的懵懂少年。她知道了跆拳道的真正的含义，也知道了奥运会的残酷，如今她已是一名成熟的跆拳道选手。队友们都说，陈中是为了国家才回到国家队，都为她的坚强而感动。陈中却说，是因为集体的关爱和激励，才让她重新站在了国家队的训练场上。不管怎样，大家的共同目标只有一个——北京奥运会金牌。
三个月前，陈中忙碌得没有力气外出了，巨大的压力、超大的训练量，让她每天训练完最大的愿望就是睡觉，补充体力。她必须健康的站在训练场上。剪发成了一种奢望，于是她再次留起了头发，现在，陈中的头发已经完全盖过了耳朵，原本假小子头变成了妹妹头，长长的刘海不得不卡住，以便于训练。
还有20天，陈中就要第三次站在北京奥运会的赛场上了，第三种发型，我看行！
陈中这个跆拳道高手是个既爱武装又爱红装的姑娘，在赛场上一身武装的她英姿飒爽，在日常生活中，她偏爱时尚公主装。
陈中个人档案
性别：女
籍贯：河南焦作
生日：1982.11.22
身高：1.83米
体重：70公斤
星座：天蝎座
出生地点：河南焦作
项目：跆拳道
奥运报名项目： +67公斤级
主要成绩：
1996-2004，全国锦标赛冠军
1999年世界军人运动会女子67公斤以上级冠军
2000年亚锦赛女子67公斤以上级冠军，奥运会女子67公斤以上级冠军
2001年九运会女子67公斤以上级冠军，世界杯女子72公斤级冠军，世锦赛女子72公斤级亚军
2002年亚锦赛女子72公斤级冠军，亚运会72公斤级亚军
2003年世锦赛72公斤级第三名
2004年雅典奥运会67公斤以上级冠军
2006年多哈亚运会67公斤以上级冠军
2007年世锦赛67公斤以上级冠军
最好成绩：
2000年 获全国跆拳道锦标赛“最佳技术奖”
