昨天早晨，在广州沙太北路，81岁的李伯正在进行每早例行的晨练，用身体不同部位撞树健身。经过半小时的晨练，李伯眼前一黑晕倒在树下，送院检查后幸无大碍。
李伯多年前就患有骨质疏松，左髋骨经常疼痛不已。一个偶然的机会，老人看到别的老人在公园撞树健身，他也学着别人的动作做。李伯惊讶地发现，每次撞树之后，髋部的疼痛可以得到2～3个小时的缓解。李伯慢慢迷上了这种简易健身法，每天早晚要撞树两次。每次撞树时，老人用身体的不同部位撞击树干。
广州某医院骨科主任蔡振基分析，李伯昏倒的原因就是因为他撞树持续时间过长，加上他患有骨质疏松，机体抗冲击能力较低，撞树力度过重，血压骤然升高，就可能导致昏倒。
蔡振基认为，撞树健身确实可以缓解僵硬的肌肉组织，起到局部按摩的作用。他提醒，对于老年人来说，撞树健身要注意控制时间和力度。(石善伟 胡朝晖)
