温馨提示:带着健康回家

防止病从口入!春运出行健康手册
1、注意饮水卫生。 2、瓜果一定要洗净或去皮吃。3、慎重对待每一餐,饥不择食要不得。出门在外难免会遇到一些突发事件,当人们面临意外情况时,往往会不知所措,无法应付或及时处理这些情况,所以保持良好的心理状态,及时采取自救行为是很重要的。首先要保持理智和清醒,对危险的来源、性质和正确应对迅速作出正确判断,然后坚持忍痛自救。

提示:春运路上别忘带上这些药
现在的火车、汽车基本上都是空调车,空气流动甚为不畅,长途旅行的人一疲惫,人体抵抗力就变差,容易患上晕车、感冒、腹泻、过敏四大“长途旅行病”,因此可以考虑携带晕车药、感冒药、胃肠道感染药以及抗过敏药。