专家：最好的催乳方法是让婴儿吸吮
新妈妈奶水少，听信小广告宣传，请催乳师上门“催乳”，没想到不仅没有催来奶水，还引发了“乳腺炎”。
近日，玛丽亚妇产医院接诊了好几位因催乳引发乳腺炎的妈妈。专家称，最好的催乳方法是让婴儿吸吮。
昨日，在该院产科门诊，记者见到了刚做妈妈的陈小姐，她说，因为奶水少，又不想用奶粉喂宝宝，于是请了催乳师上门进行按摩，可是没想到按摩完后，奶水没有变多，反而乳房肿胀难受。来医院检查才发现患了乳腺炎。
该院的产科主任吴正兰医师提醒，其实让婴儿多吸吮就是最好的催乳方法。她介绍说，成熟女性在分娩后，脑垂体就会分泌一种叫催乳素的激素，这种激素能刺激乳腺细胞合成脂肪、乳糖和蛋白质，使乳腺分泌乳汁。只要催乳素水平正常，保持婴儿有效地吸吮，乳汁是不会缺乏的。
催乳小窍门
吴正兰医师为新妈妈们介绍了几个保证奶水充足的小窍门：产后30分钟即给宝贝开奶；母婴同室同床，不要定时喂哺，而应按需喂哺；保持心情愉快，适当进补催乳食物，如鲫鱼汤、花生粥等；每次哺乳前，用湿热毛巾覆盖住左右乳房，按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟，效果也比较好。
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