我是《快乐大本营》的主持人，我羡慕我自己。
我是快乐家族的一员，我爱我自己。
四年了，我们和大本营共同成长，我们一起让快乐家族不断壮大，每次录节目的时候都会在开场的时候喊出我们是快乐家族，这个时候台下的很多观众都会和我们一同喊出我们是快乐家族，觉得我们节目不只是一个带给大家欢笑的节目，里面还蕴涵着很多的感情在里面，有我们对观众的感情，有观众对我们的感情，有我们对大本营的感情，有大本营对我们的感情。
大本营今年已经12年了，我很庆幸一起和大家庭生活了4年，我们成长了很多。我一直以来都很感谢当时在我比赛时候在沈阳赛区的导演，在我心里他们都是对我很重要的人，都说金子总是会发光可千里马没有伯乐的慧眼实英雄连踏出闸门的机会都不会有！我真的很感谢他们给我了这个机会可以万众瞩目！
其实我和吴昕在大本营这个大家庭里面有的时候太会表达出我们的感情，不过心里面我们都是感恩的，因为是大本营把我从一个具有娱乐精神的人变成了一个具有自己独特风格的主持人。
提到大本营我还要特别感谢我们的服装师东东。其实我是个不自信的小孩，但是为什么大家在舞台上可以看到自信满满活力四射的海涛呢？这跟我每期的服装有很大的关系，我的衣服经常会给我很多的灵感和动力。记得有一次在录节目之前我听到一个特别让我沮丧的坏消息，我无精打采地看台本，无精打采地化妆，无精打采地在一旁休息，当东东把我即将要上场的服装拿到我的面前的时候我有种打了一针强心剂的感觉，我记得那期服装很特别，我身后背着翅膀，让我找到了比赛时候背着翅膀的那个闪亮的我，谢谢东东。
从最开始的一到要录大本营就紧张，再到期待着每一期的精彩呈现，这个过程并不是大家想像的那么容易，只有一夜成名的明星，没有一夜成名的主持人，因为主持人需要时间去打磨，我们是一个主持的团队更需要默契的配合，我很感谢我的快乐家族，那么接下来呢，我要感谢下三位“长老”对我们的帮助和鼓励，三位长老在我心中就是三座大山，因为他们如此的优秀。
何老师：
何老我这不夸张地说是神那一部分的，是的，我是这么认为的。世界上本来没有神，可是神做了人不能做的事就变成神啦，他就是经常临界于人神之间的那个神。
我一直觉得谁要是可以认识何老是一件特别幸福的事情，他会照顾到每一个人的感受，永远把最贴心最给动力的话留给那些最需要给自己打气的人。看了何老给我们写的序我特别感动，一字一句都很用心，我和吴昕一个眼圈湿润一个痛哭流涕，怎么就会有一个人那么懂我们呢？
有一段时间在录节目之前，我都会很认真的问何老相同的一个问题，我今天帅不帅，帅不帅？何老总是会用坚定的眼神认真打量一下我，然后很坚定的口吻回答我，帅，很帅，非常帅。我就会充满能量去完成这一期的节目。其实我要的并不是何老真的夸我帅，我就是想要一个在自己心目中很重要的人对自己的一个肯定。
在节目中何老总是能明察秋毫。当时比赛的时候跟何老一起主持只是觉得很荣耀没有什么其他的感觉，可现在看了看当时的比赛你一直在用各种方式来挖掘和帮助我们每一位选手，我们说的很多话都很难接，你都用你的功力一一摆平，真是个好人。何老师还是个特别善良的人，在节目中会被嘉宾的故事感动落泪，心善的人会用眼泪来表达自己内心的感受，何老师的眼泪是可以传染的！因为他的眼泪里充满了爱和真诚。
何老经常会去到很多我们小朋友梦寐以求的地方，何老总是能从我们梦寐以求的地方里面带给我们一些梦寐以求的礼物，其实礼物是很轻很简单的，但是不管去到哪里都会记着我们想着我们，我真的感觉得到。
何老总是能很精确地看到我的失落，我的不够自信，然后及时给我鼓励，给我帮助。也能及时看到我的进步，给我加油让我可以马力十足。我们现在已经习惯了有什么解决不了的事，什么有疑问的事都要请教何老，因为就是觉得何老是万能药丸，是哆啦A梦，什么事情都可以摆平，可现在想想何老平时的工作很辛苦，还要帮我们解决一些生活琐碎的事情而且是完完全全的不遗余力，这种境界不是一般人可以拥有的呀。何老是一个不懂得拒绝人的人，所以经常会导致何老永远在天空中飞来飞去，我真的很希望何老可以放慢脚步，没别的，就是觉得这么单薄的小体格又加上那么大的工作量有点心疼，望以后多多注意。
最后一句，何老师你就是神。神。
